Ajankohtaista
Mitä on korkeaverenpaine
Korkea verenpaine voi ajan myötä vaurioittaa verisuonten seinämiä ja edistää valtimokovettumataudin, ateroskleroosin syntyä. Sydämen työmäärä lisääntyy, kun valtimoverenpaine on jatkuvasti korkea, jolloin sydänlihaksen seinämä alkaa paksuuntua kuten muutkin lihakset jatkuvasti kuormitettaessa.
Paksu sydänlihas tarvitsee enemmän omaa verenkiertoa, jolloin sepelvaltimoiden kautta tuleva verimäärä voi käydä riittämättömäksi. Sepelvaltimoihin voi tulla myös valtimokovettumatauti. Sepelvaltimotauti tarkoittaakin sydämen kannalta riittämätöntä verenkiertoa sepelvaltimoiden kautta.
Kohonnut verenpaine voi siis altistaa sydän- ja verisuonisairauksille. Tämän vuoksi verenpainetta kannattaa seurata säännöllisin mittauksin ja aloittaa lääkkeetön hoito ja tarvittaessa myös lääkehoito, mikäli arvot ovat jatkuvasti liian korkeat.
Lääkkeettömiä hoitomuotoja ovat painonhallinta, suolankäytön vähentäminen, kohtuullinen alkoholin käyttö, tupakoinnin lopettaminen sekä oikein annosteltu liikunta.
